为什么有的人喝牛奶会拉肚子 2025-09-30 人间行迹 0 评 乳糖不耐受原因：缺乏足够的乳糖酶（Lactase）。乳糖是牛奶中的主要糖分（约 4.8%），是一种双糖——由葡萄糖和半乳糖组成。消化…