第一重：接口与协议
SATA：老接口，带宽上限约 550MB/s，2.5 英寸形态，兼容性最好。
NVMe over PCIe：通过 PCIe 总线直连 CPU，延迟远低于为机械硬盘设计的 AHCI 协议。常见规格：
- PCIe 3.0 ×4：约 3500MB/s；
- PCIe 4.0 ×4：约 7000MB/s；
- PCIe 5.0 ×4：约 12000MB/s 以上。
注意：PCIe 5.0 固态的发热很大，多数需要散热片，在笔记本里可能因散热受限而降速。
第二重：NAND 颗粒类型
按每个存储单元存储的比特数划分：
- SLC（1 bit）：最快、最耐用，成本极高，主要用于企业级；
- MLC（2 bit）：性能与寿命好，消费级已少见；
- TLC（3 bit）：当前消费级主流，性价比平衡；
- QLC（4 bit）：容量成本低，但写入速度较慢、寿命较短。
QLC 的一个特点是：它有SLC 缓存——用一部分容量模拟 SLC 工作，在小文件、短时间写入时速度很快，但缓存写满后速度会明显下降。对大文件持续写入的场景，这点要留意。
第三重：主控与固件
主控决定了 SSD 的实际体验：磨损均衡算法、垃圾回收效率、掉电保护、温度管理。同样的颗粒配不同主控，实际表现可以差很多。
这也是为什么不能只看标称的"顺序读写速度"——随机读写性能（尤其 4K 随机读）和持续写入不掉速，对日常使用体验影响更大。
几个实际建议
- 系统盘优先 TLC + 可靠主控，容量按需求选；
- 从盘/仓储可以用 QLC 大容量，存放不常改动的资料；
- 重要数据不要只放一块盘，机械硬盘 + 云备份的组合仍然是最稳妥的；
- 关注 TBW（总写入字节数） 和保修年限，这是厂商对寿命的承诺。
说明：本文为存储产品选购的通用知识。